Academia Evidence
Muay Thai - Na Evidence Grajaú, todo dia TEM!
Você sabia que TODOS OS DIAS da semana nós temos as aulas de Muay Thai, na unidade Evidence Grajaú !?!? Pois é! Dá um confere em como...
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27 de dez. de 20211 min de leitura
A VOLTA do Muay Thai - Unidade Grajaú!!!
À partir do dia 03/Jan/2022 - (Segunda Feira), teremos TODOS OS DIAS da semana aulas de Muay Thai, na unidade Grajaú!!! Dá um confere em...
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12 de set. de 20211 min de leitura
Aspectos motores, cognitivos e afetivos..Qual relação entre eles?
Antes de falarmos sobre os aspectos motores e cognitivos, não podemos deixar de lado os aspectos afetivos de uma criança. Como já dizia...
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13 de jul. de 20212 min de leitura
A beleza da incerteza
Tá aí algo que eu repito para todos os meu clientes: "Saiba lidar com as incertezas". Depois de um ano instável em vários cenários para...
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2 de jun. de 20211 min de leitura
Funcionamento no Feriado Corpus Christi
✨Funcionamento Evidence no Feriado✨ _(Dia 3 de Junho - Quinta Feira)_ ⚡TIJUCA Das 08h às 12h ⚡GRAJAÚ Das 8:30h às 12:30h #Feriado...
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18 de mai. de 20211 min de leitura
Vacina SIM!!!!
👊😉A Evidence diz SIM para as vacinas! 👍🏼👍🏼👍🏼 Nossa equipe de professores está praticamente toda vacinada, em cerca de 80% do...
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30 de mar. de 20211 min de leitura
Dobramos as doses das nossas Lives no Instagram!
Nessa semana, estamos com a nosso programação de Lives farta para você! Como nem todos se sentem à vontade para frequentar a academia...
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11 de mar. de 20211 min de leitura
Judô KIDS!!!
⚡💖✨JUDÔ KIDS✨💖⚡ Alô, alô amantes do JUDÔ!!! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Principalmente para CRIANÇADA😌✨💖 Os professores Luiz...
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2 de mar. de 20211 min de leitura
Promo de MARÇO! Despedida de Verão :D
Olha a PROMO DE MARÇO AÍ☀️✨⚡ Para aquecer os corações em pleno verão, a Evidence planejou um esquema especial para essa reta final do...
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26 de fev. de 20211 min de leitura
Para sair do marasmo! Dance muuuito na coletiva de danças de ritmos! (TIJUCA)
Para sair do marasmo e dar aquela agitada descontraída na sua semana, disponibilizamos na unidade Tijuca a aula coletiva mais empolgada...
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27 de jan. de 20211 min de leitura
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês!!!
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Os professores Alexandre Amorim e Luiz Cláudio dão as boas vindas àqueles que querem se...
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14 de jan. de 20211 min de leitura
BOXE na Unidade TIJUCA!
Quando falamos que 2O21 viríamos com tudo, a gente não estava de brincadeira! Olha mais essa novidade para vocês... Aulas coletivas de...
academiaevidencerj
19 de ago. de 20202 min de leitura
Treino, ok! Alimentação, ok! E o sono, tá ok?
Com a correria do dia a dia muitas pessoas viram a noite assistindo séries, vendo filmes ou até mesmo trabalhando e com isso acabam tendo...
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17 de ago. de 20201 min de leitura
A musculatura doeu...e agora?
Se você está muito tempo sem fazer exercício físico ou é a primeira vez que está fazendo musculação, provavelmente você apresentará dores...
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13 de ago. de 20202 min de leitura
Você sabe o que é resiliência?
Resiliência é a habilidade humana de superar obstáculos. No ponto de vista físico, se explica como propriedade que alguns corpos...
![Treinos Outdoor [corrida na rua] de volta!](https://static.wixstatic.com/media/26c10c_423e1f0f2d944dc7a38e3245e3a424c3~mv2.png/v1/fill/w_1816,h_1364,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/26c10c_423e1f0f2d944dc7a38e3245e3a424c3~mv2.png)
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7 de ago. de 20201 min de leitura
Treinos Outdoor [corrida na rua] de volta!
A novidade está na rua! Pode celebrar! Dia 17 de Agosto teremos o retorno da atividade externa da Evidence, que são os treinos...
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3 de ago. de 20201 min de leitura
Máscaras descartáveis: Vai bem ou não utilizá-las para atividades físicas?
Caso você já tenha pedalado, caminhado, corrido ou até mesmo malhado na academia de máscara [o que é fundamental], já deve ter percebido...
academiaevidencerj
30 de jul. de 20201 min de leitura
Pague 2 e Leve 3!
Pensando no nosso novo momento de retomada de atividades, pensando em te conquistar pelo coraçãozinho (e pelo bolso também!) lançamos...
Academia Evidence
13 de jul. de 20201 min de leitura
Jogos Mentais
Cada hemisfério do cérebro realiza uma função. O hemisfério esquerdo é lógico, racional e analítico. por outro lado, o hemisfério direito...
Academia Evidence
3 de jun. de 20201 min de leitura
Com a reabertura, decidimos mudar tudo!
Se você passar na frente de uma de nossas academias, poderá notar uma mudança substancial ;] Acontece que mudança é uma...
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