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Promo de MARÇO! Despedida de Verão :D
Olha a PROMO DE MARÇO AÍ☀️✨⚡ Para aquecer os corações em pleno verão, a Evidence planejou um esquema especial para essa reta final do...
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26 de fev. de 20211 min de leitura
Para sair do marasmo! Dance muuuito na coletiva de danças de ritmos! (TIJUCA)
Para sair do marasmo e dar aquela agitada descontraída na sua semana, disponibilizamos na unidade Tijuca a aula coletiva mais empolgada...
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27 de jan. de 20211 min de leitura
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês!!!
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Os professores Alexandre Amorim e Luiz Cláudio dão as boas vindas àqueles que querem se...
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14 de jan. de 20211 min de leitura
BOXE na Unidade TIJUCA!
Quando falamos que 2O21 viríamos com tudo, a gente não estava de brincadeira! Olha mais essa novidade para vocês... Aulas coletivas de...
Academia Evidence
7 de jan. de 20211 min de leitura
YOGA presente!
A tão esperada atividade da Yoga está de volta na nossa academia! Como prometido, o ano de 2O21 é o ano da renovação por aqui ;] Em...
Academia Evidence
14 de dez. de 20201 min de leitura
A boa nova: Funcional KIDS!
Então pega essa: A boa nova é colorida, divertida e bastante agitada por aqui!!! Agora é oficial: Vamos iniciar o ano abrindo mais as...
Academia Evidence
11 de nov. de 20202 min de leitura
Tipos de Whey Protein
O Whey Protein é um suplemento que está muito difundido no meio desportivo. Tanto em academias como em outras práticas e exercícios. Mas...
academiaevidencerj
22 de ago. de 20202 min de leitura
Desenvolver sensibilidade aos sinais de outras pessoas pode salvar vidas. Descubra a empatia!
Empatia é a capacidade de reconhecer, compreender e compartilhar os pensamentos e sentimentos de outra pessoa, animal ou personagem...
academiaevidencerj
17 de ago. de 20201 min de leitura
A musculatura doeu...e agora?
Se você está muito tempo sem fazer exercício físico ou é a primeira vez que está fazendo musculação, provavelmente você apresentará dores...
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