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Muay Thai - Na Evidence Grajaú, todo dia TEM!
Você sabia que TODOS OS DIAS da semana nós temos as aulas de Muay Thai, na unidade Evidence Grajaú !?!? Pois é! Dá um confere em como...
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31 de jan. de 20221 min de leitura
BOXE para você suar, liberar o stress e entrar em forma!
👊 Vem fazer com a gente a aula de BOXE! ⚡ As coletivas dessa maravilha estão presentes na nossa grade: 📍 TERÇAS E QUINTAS 👉 ÀS 20H 👉...
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18 de jan. de 20221 min de leitura
A unidade Tijuca tem YOGA!
😌✨ O ioga ou yoga é um conceito que se refere às tradicionais disciplinas físicas originárias da Índia. ✅👍 Aqui na Evidence, você pode...
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27 de dez. de 20211 min de leitura
A VOLTA do Muay Thai - Unidade Grajaú!!!
À partir do dia 03/Jan/2022 - (Segunda Feira), teremos TODOS OS DIAS da semana aulas de Muay Thai, na unidade Grajaú!!! Dá um confere em...
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9 de dez. de 20212 min de leitura
2 ideias que facilitarão a sua mudança de hábitos
Quando você já tem um hábito o seu cérebro se acostuma a funcionar em um certo padrão e o reproduz sem muito esforço. Porém, para mudá-lo...
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10 de ago. de 20211 min de leitura
Saiba mais sobre Educação Física INFANTIL no nosso Blog, com a Professora Vanessa Rangel!
Olá pessoal. Antes de dar início aos nossos conteúdos no blog, gostaria de me apresentar. Meu nome é Vanessa e sou professora de Educação...
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30 de jul. de 20212 min de leitura
Carboidratos: Por que consumir - PARTE 2
Em algum momento durante a sua prática de exercício de força você sentiu que faltava energia para continuar? Seu corpo começou a...
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30 de mar. de 20211 min de leitura
Dobramos as doses das nossas Lives no Instagram!
Nessa semana, estamos com a nosso programação de Lives farta para você! Como nem todos se sentem à vontade para frequentar a academia...
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11 de mar. de 20211 min de leitura
Judô KIDS!!!
⚡💖✨JUDÔ KIDS✨💖⚡ Alô, alô amantes do JUDÔ!!! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Principalmente para CRIANÇADA😌✨💖 Os professores Luiz...
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2 de mar. de 20211 min de leitura
Promo de MARÇO! Despedida de Verão :D
Olha a PROMO DE MARÇO AÍ☀️✨⚡ Para aquecer os corações em pleno verão, a Evidence planejou um esquema especial para essa reta final do...
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26 de fev. de 20211 min de leitura
Para sair do marasmo! Dance muuuito na coletiva de danças de ritmos! (TIJUCA)
Para sair do marasmo e dar aquela agitada descontraída na sua semana, disponibilizamos na unidade Tijuca a aula coletiva mais empolgada...
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27 de jan. de 20211 min de leitura
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês!!!
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Os professores Alexandre Amorim e Luiz Cláudio dão as boas vindas àqueles que querem se...
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