Você sabia que TODOS OS DIAS da semana nós temos as aulas de Muay Thai, na unidade Evidence Grajaú !?!? Pois é! Dá um confere em como...

Como tudo na nutrição, a resposta é: "depende." Porém... para esse produto sou mais tendenciosa a responder que não e explico. 1º:...

À partir do dia 03/Jan/2022 - (Segunda Feira), teremos TODOS OS DIAS da semana aulas de Muay Thai, na unidade Grajaú!!! Dá um confere em...

☝️Alô GRANDE TIJUCA! Pensou que a Evidence fosse ficar de fora da Black Friday? 🔸 Tá aí aquele DESCONTAÇO que vai te dar o empurrãozinho...

Vamos falar um pouco sobre impacto da pandemia na saúde física e mental das crianças? " - Não pode beijar!" " - Não pode abraçar!" " -...

Experimente variar a forma como você corta os vegetais. Essa prática pode influenciar (e muito!) no sabor da preparação final. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...

Em algum momento durante a sua prática de exercício de força você sentiu que faltava energia para continuar? Seu corpo começou a...

Você sabia que na unidade Grajaú podemos contar com o finíssimo trabalho de uma esteticista?😌✨😌✨ ✨Pois é! A Evidence Grajaú tem uma...

✨Funcionamento Evidence no Feriado✨ _(Dia 3 de Junho - Quinta Feira)_ ⚡TIJUCA Das 08h às 12h ⚡GRAJAÚ Das 8:30h às 12:30h #Feriado...

Nessa semana, estamos com a nosso programação de Lives farta para você! Como nem todos se sentem à vontade para frequentar a academia...

⚡💖✨JUDÔ KIDS✨💖⚡ Alô, alô amantes do JUDÔ!!! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Principalmente para CRIANÇADA😌✨💖 Os professores Luiz...

Olha a PROMO DE MARÇO AÍ☀️✨⚡ Para aquecer os corações em pleno verão, a Evidence planejou um esquema especial para essa reta final do...

Para sair do marasmo e dar aquela agitada descontraída na sua semana, disponibilizamos na unidade Tijuca a aula coletiva mais empolgada...

Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Os professores Alexandre Amorim e Luiz Cláudio dão as boas vindas àqueles que querem se...

Venha conhecer melhor nossas instalações, aulas coletivas, musculação e entenda de perto porque somos a melhor academia da Grande...

Cada hemisfério do cérebro realiza uma função. O hemisfério esquerdo é lógico, racional e analítico. por outro lado, o hemisfério direito...