Academia Evidence31 de jan. de 20221 min de leituraBOXE para você suar, liberar o stress e entrar em forma!👊 Vem fazer com a gente a aula de BOXE! ⚡ As coletivas dessa maravilha estão presentes na nossa grade: 📍 TERÇAS E QUINTAS 👉 ÀS 20H 👉...
Academia Evidence9 de dez. de 20212 min de leitura2 ideias que facilitarão a sua mudança de hábitosQuando você já tem um hábito o seu cérebro se acostuma a funcionar em um certo padrão e o reproduz sem muito esforço. Porém, para mudá-lo...
Academia Evidence30 de mar. de 20211 min de leituraDobramos as doses das nossas Lives no Instagram!Nessa semana, estamos com a nosso programação de Lives farta para você! Como nem todos se sentem à vontade para frequentar a academia...