Academia Evidence
Manifesto do não
Por que dizemos sim para as coisas que, na verdade, não queremos? Seria medo da rejeição? Da opinião alheia? Medo da solidão? De não...
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30 de mar. de 20211 min de leitura
Dobramos as doses das nossas Lives no Instagram!
Nessa semana, estamos com a nosso programação de Lives farta para você! Como nem todos se sentem à vontade para frequentar a academia...
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23 de mar. de 20211 min de leitura
Academias ABERTAS por motivos de SAÚDE PÚBLICA.
Você já pode relaxar, pois sua atividade física está assegurada dentro da nossa academia. Por decreto, as academias estão classificadas...
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22 de mar. de 20213 min de leitura
Pequenas coisas afetam pequenas mentes
Pequenas coisas atingem pequenas mentes "Pequenas coisas afetam pequenas mentes", disse sabiamente alguém. Repara só: as pessoas mal...
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15 de mar. de 20211 min de leitura
Saiba mais: Massa magra!
Afinal, o que é massa magra? Em linhas gerais, a massa magra está em todas as partes do corpo humano que não são formadas por gordura....
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11 de mar. de 20211 min de leitura
Judô KIDS!!!
⚡💖✨JUDÔ KIDS✨💖⚡ Alô, alô amantes do JUDÔ!!! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Principalmente para CRIANÇADA😌✨💖 Os professores Luiz...
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2 de mar. de 20211 min de leitura
Promo de MARÇO! Despedida de Verão :D
Olha a PROMO DE MARÇO AÍ☀️✨⚡ Para aquecer os corações em pleno verão, a Evidence planejou um esquema especial para essa reta final do...
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26 de fev. de 20211 min de leitura
Para sair do marasmo! Dance muuuito na coletiva de danças de ritmos! (TIJUCA)
Para sair do marasmo e dar aquela agitada descontraída na sua semana, disponibilizamos na unidade Tijuca a aula coletiva mais empolgada...
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22 de fev. de 20211 min de leitura
Perdas necessárias
Perdas Necessárias Livramento: ato ou efeito de livrar(-se). Certa vez, alguém sabiamente me disse que eu não havia perdido algo, mas que...
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27 de jan. de 20211 min de leitura
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês!!!
Amantes do JUDÔ! Chegou a hora de vocês! 👊😉⚡✨ Os professores Alexandre Amorim e Luiz Cláudio dão as boas vindas àqueles que querem se...
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21 de jan. de 20212 min de leitura
Tá na hora do chá!
Eu sei que é verão e quando pensamos em chá já dá um calor, mas e o chá gelado ? Os chás são compostos por ervas que tem propriedades...
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14 de jan. de 20211 min de leitura
BOXE na Unidade TIJUCA!
Quando falamos que 2O21 viríamos com tudo, a gente não estava de brincadeira! Olha mais essa novidade para vocês... Aulas coletivas de...
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7 de jan. de 20211 min de leitura
YOGA presente!
A tão esperada atividade da Yoga está de volta na nossa academia! Como prometido, o ano de 2O21 é o ano da renovação por aqui ;] Em...
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4 de jan. de 20211 min de leitura
Dia 12 de Janeiro - Funcional KIDS!!!
Tá confirmado!!! Dia 12 de Janeiro temos o início da tão esperada Funcional Kids! Agora, as portas se abrem para as gerações mais...
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29 de dez. de 20202 min de leitura
Pérolas aos porcos
Não jogue pérolas aos porcos! Jogar pérolas aos porcos significa dizer ou dar algo de muito valioso a quem não merece. Quando eu decidi...
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14 de dez. de 20201 min de leitura
A boa nova: Funcional KIDS!
Então pega essa: A boa nova é colorida, divertida e bastante agitada por aqui!!! Agora é oficial: Vamos iniciar o ano abrindo mais as...
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8 de dez. de 20201 min de leitura
Levedo de cerveja
Eu ouvi cerveja ? É chegando o final do ano o que não faltam são comemorações e como o Rio de Janeiro é uma cidade muito quente, a...
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1 de dez. de 20201 min de leitura
Valores Líquidos
Vivemos em tempos frenéticos, um mundo de consumo e opções, de incertezas, um mundo líquido, onde nada é duradouro e quase tudo é...
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26 de nov. de 20201 min de leitura
O que o ouvido tem a ver com o nosso equilíbrio?
O que o ouvido tem a ver com o nosso equilíbrio? . Para responder essa questão, primeiro temos que entender que equilíbrio é a capacidade...
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24 de nov. de 20201 min de leitura
Primeira Semana GRATUITA !
Venha conhecer melhor nossas instalações, aulas coletivas, musculação e entenda de perto porque somos a melhor academia da Grande...
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