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Máscaras descartáveis: Vai bem ou não utilizá-las para atividades físicas?

  • Foto do escritor: academiaevidencerj
    academiaevidencerj
  • 3 de ago. de 2020
  • 1 min de leitura

Atualizado: 4 de ago. de 2020



Caso você já tenha pedalado, caminhado, corrido ou até mesmo malhado na academia de máscara [o que é fundamental],

já deve ter percebido que algumas máscaras podem te deixar um pouco sem ar.


Isso acontece pois o tecido de algumas máscaras, por serem mais grossos ou menos permeáveis - como por exemplo o neoprene-

dificultam uma boa oxigenação, principalmente no momento em que se está ofegante.


No ato da atividade física, acontece uma maior liberação do gás carbônico ao exalar o ar, e as máscaras descartáveis

permitem essa melhor oxigenação.


É preciso esclarecer que máscaras de tecido não são recomendadas em circunstância alguma, segundo

as autoridades de saúde.


O ponto é se PROTEGER, e não deixar de respirar bem, pessoal!

Se a respiração é o começo de tudo, precisamos SIM nos atentar a este "detalhe".


Pensando nisso, nós dispusemos máscaras descartáveis na nossa recepção para que você

realize seu treino podendo respirar melhor, e é claro, estando bem protegido <3

Finalizou a atividade física? Pode jogar fora a máscara :]


 
 
 

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